" eating by cooking " workshop


 

"eating by cooking" ist ein persönlicher und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmter Workshop - nur für DICH!

 

Du brauchst keinen Weg auf dich zu nehmen - ich komme zu DIR nach Hause!

 

Denn wir wollen in deinem gewohnten Umfeld praktisch arbeiten. Ich will dir aufzeigen, wie du in DEINER Küche und mit deiner Ausstattung effizient und mit wenig Aufwand ausgewogene Mahlzeiten zubereiten kannst.

 

Du kochst nicht gerne, oder kannst nicht kochen, willst dich aber gesund ernähren?

Du hast immer zu wenig Zeit um zu kochen?

Du kochst immer plus-minus das Gleiche und es fehlt dir an Ideen oder Motivation Neues auszuprobieren?

Dann ist der Workshop "eating by cooking" genau das Richtige für Dich!

 

Man muss nicht stundenlang in der Küche stehen um eine ausgewogene Mahlzeit zuzubereiten!

Mit ein paar Tipps und Tricks ist gesund und lecker essen sehr einfach!

 

▶ INHALT

Der Inhalt vom Workshop ist nicht fix und kann jederzeit auf deine individuelle Bedürfnisse angepasst werden.

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  • Besprechung vor Ort bei Dir
  • Problemerkennung und Wunschvorstellungen besprechen
  • Individuelle Lösungsvorschläge ausarbeiten
  • 3 Stunden Coaching bei Dir zu Hause: Analyse der Küche, Re-Organisation, Hilfestellung, Lebensmittelauswahl, gemeinsames Kochen, Resten-Verwertung, etc.
  • Abgabe von Rezepten nach deinen Vorstellungen
  • Einkaufsbegleitung in deinem gewohnten Umfeld inkl. Besprechung der Makronährstoffe
  • Telefonische Nachbetreuung

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Du willst den Workshop mit deinen Freunden absolvieren?  Preis auf Anfrage.

Kontaktiere mich für mehr Auskunft und so stellen wir einen Workshop zusammen, wo wir uns gemeinsam um deine Anliegen kümmern können!

 

Andrea Haslebacher

dipl. Ernährungsberaterin SPA

andrea@tripl3.ch

078 760 14 30

 

ODER MELDE DICH GLEICH FÜR DEN WORKSHOP AN:

Nach eingegangener Anmeldung besprechen wir dann die Details

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Starter-Package

ANMELDUNG zum Workshop "eating by cooking"

Angebot 1

 

  • Besprechung vor Ort
    (Gespräch von rund 30 Min.)
  • Problemerkennung und Wunschvorstellungen besprechen
  • Individuelle Lösungsvorschläge
  • 3 Stunden Coaching bei Dir zu Hause: Analyse der Küche, Re-Organisation, Hilfestellung, Lebensmittelauswahl, gemeinsames Kochen, Resten-Verwertung, etc.
  • Abgabe von Rezepten nach deinen Vorstellungen
  • Telefonische Nachbetreuung
    (Gespräch von rund 20 Min.)

 

Anfahrt bis 20km Entfernung ab Steffisburg inklusive

Theoretische Ernährungsberatung nicht inklusive (kann aber zu einem Spezialpreis dazugebucht werden)

Workshop "eating by cooking" Starter-Package

CHF 339.00

Extended-Package

ANMELDUNG zum Workshop "eating by cooking"

Angebot 2

 

  • Besprechung vor Ort
    (Gespräch von rund 30 Min.)
  • Problemerkennung und Wunschvorstellungen besprechen
  • Individuelle Lösungsvorschläge
  • 3 Stunden Coaching bei Dir zu Hause: Analyse der Küche, Re-Organisation, Hilfestellung, Lebensmittelauswahl, gemeinsames Kochen, Resten-Verwertung, etc.
  • Abgabe von Rezepten nach deinen Vorstellungen
  • Einkaufsbegleitung in deinem gewohnten Umfeld inkl. Besprechung der Makronährstoffe
  • Telefonische Nachbetreuung 
    (Gespräch von rund 20 Min.)

 

Anfahrt bis 20km Entfernung ab
Steffisburg inklusive

Theoretische Ernährungsberatung nicht inklusive (kann aber zu einem Spezialpreis dazugebucht werden)

Workshop "eating by cooking" MAXI-Package

CHF 449.00