mentaltraining


 

▶ Mentalcoaching (CHF 129.-/Std.)

  • Leidest du unter Wettkampfangst?
  • Hast du Mühe, mit Krisen vor/während/nach einem Wettkampf umzugehen?
  • Hast du Angst vor dem Open Water Schwimmen im Triathlon?

Dann ist unser Mentaltraining mit Brigitte genau das Richtige! 

 


Brigitte Daxelhoffer, Mentalcoach

Brigittes Ziel ist es, mit den Sportlern ohne Pauschallösungen die individuellen Stärken in den Bereichen mentale Stärke und Ernährung herauszuarbeiten und optimal zu nutzen, im Gegenzug können Schwächen erkannt werden und der optimale Umgang mit ihnen erlernt werden.

Nach dem Studium in "Angewandter Psychologie" hat sie Sportler aus verschiedenen Sportarten (Fussballer, Boxkämpfer, Triathleten) in den Bereichen Wettkampfvorbereitung, Wettkampfsangst und Ernährung beraten.

Brigitte ist Mutter einer 7-jährigen Tochter und begeisterte Ultra-Trail-Läuferin. Sie absolviert Rennen wo die mentalen Aspekte von grosser Bedeutung sind, wie z.B. im 2018 das Monteane Spine Fusion. Ein Rennen über 430km nonstop entlang durch das Gebirge Nordenglands. 

 

Ausbildungen:

  • dipl Ernährungsberaterin HF
  • Psychologin für Gesundheit und Sport

 

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Mentalcoaching

Mentalcoaching mit Brigitte Daxelhoffer.

Beratung wird auf deine Wünsche und Bedürfnisse ausgerichtet.

Mentalcoaching

CHF 129.00