trainingsplanung
Momentan ist unsere Kapazität an betreuten Athleten leider erreicht. Wir hoffen, bald wieder neue Athleten ins Coaching aufnehmen zu können.
Besten Dank fürs Verständnis!
Personaltraining kann weiterhin gebucht werden.
▶ Trainingsplanung (CHF 190.-/Monat)
(mind. 3 Monate Laufzeit)
- individueller Trainingsplan auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet
- Trainingsplanung im Wochenrhythmus
- Persönliche Saison- und Wettkampfplanung
- Sitzung mit Saisonrückblick und - Ausblick
- unbegrenzter Kontakt
- jährliche Analyse deiner Individuellen Wettkampfernährung
- Vergünstigungen Online Shop / Dienstleistungen
▶ Kombi Trainingsplanung + Ernährung (CHF 290.-/Monat)
(mind. 3 Monate Laufzeit)
- Angebot Coaching kombiniert mit wöchentlichem Ernährungsplan.
Ernährung angepasst auf das Training um aus jedem Training das Optimum zu erreichen.
▶ Personal Training (CHF 80.- / tripl3 Athleten CHF 40.-)
- Schwimmlektion à 45min.
- Lauftraining à 45min.
- Krafttraining à 45min.
- einmalige Beratung ohne anschliessendes Coaching à 60 min.
Was dich erwartet, wenn du dich für ein tripl3.ch-Coaching entscheidest:
- ein ausführliches Erstgespräch in dem wir deine aktuelle Leistungsfähigkeit, dein Zeitpensum, deine Ziele und/oder deine Ernährung detailliert besprechen
- Unterstützung auf deinem Weg ein gutes und gesundes Körper- und
Leistungsgefühl zu entwickeln - jede Woche, exakt auf deine Ziele angepasste Trainingspläne und/oder Ernährungspläne
- unbegrenzter Support bei offenen Fragen
- ein Onlinetool in dem du deine Trainingspläne jederzeit von überall her abrufen
und absolvierte Einheiten festhalten kannst
Mit gezieltem Training und der richtigen Ernährung hast du die Möglichkeit deine Ziele zu erreichen! Bei tripl3.ch ist jeder willkommen! Egal welches Leistungsniveau du mitbringst oder welche sportlichen Ziele du verfolgst. Wir freuen uns, dich auf deinem Weg zur und über die Finishline zu begleiten!
Werde ein Teil der tripl3.ch-Community und profitiere von zusätzlichen Vorteilen!
- Möglichkeiten zu Gruppentrainings und Trainingscamps
- Trainingspartnerschaften suchen und finden
- Austausch unter Gleichgesinnten
- Teamrabatt auf gewissen Dienstleistungen
- Teamrabatt auf unserem Online Shop
Anmeldung Coaching
Momentan ist unsere Kapazität an betreuten Athleten erreicht.
Sobald wir wieder neue Athleten ins Coaching aufnehmen können, wirst du dich hier wieder anmelden können.
Besten Dank fürs Verständnis.
CHF 190.00
inkl. MwSt.