Lerne wie du dank einer guten Lauftechnik deine Laufökonomie verbesserst.

▶ Inhalt:

• kurzer Theorieteil
• Einlaufen
• Lauf ABC - Auslaufen mit Videoaufnahmen - Videoanalyse - Fragen & Antworten - Tipps fürs Training

▶ Kosten:

CHF 80.- Einzelpersonen / Gruppen ab 3 Personen CHF 50.- p.P. 

▶ Dauer:

45 Minuten

Der Kurs ist jederzeit individuell buchbar. Nach der Anmeldung wirst Du für einen Termin kontaktiert.

▶ Auskunft:

per Mail oder 078 716 31 66

Anmeldung ⬇⬇⬇